El hombre está sediento de calma, pero también se desvive por las experiencias de una mente agitada y de un corazón inquieto.
Para su mente, la diversión es una fiebre y la calma una monotonía inerte.

El mundo entero ansía libertad, y aún así cada criatura está enamorada de sus cadenas, esa es la
primera paradoja y el nudo inexplicable de nuestra naturaleza.

El verbo....

Mal usado oprime, subyuga, confunde....
Prefiero un silencio a mil palabras,
me quedo siempre con una mirada;
Me dices, eres poeta.
Les digo, soy aire;
La poesía me tiene, trae,
lleva las palabras cuando consigo hacerme liviana,
y se aposentan en papel como hojas de otoño.

El hablar....es diferente.
Las palabras se amotinan y usan tu boca,
cruzan el aire como chchillos
y se clavan como alfileres.
Si puedo elegir, me quedo con la poesía,
pero en silencio....
Usa sabiamente tu hablar....
Es fácil perderse en el denso bosque de las palabras
y en el confuso océano del los lenguajes
que separan a los tristes egos,
y les hacen creer que tienen razón.
Busca como el tesoro más preciado
al conocimiento silencioso,
aprende de nuevo a prescindir del léxico esclavizante,
del barullo mental,
de las inapropiadas palabras que te hacen sentir importante,
que eres único, acude a menudo a tu templo interior de silencio,
y permite que el mundo se detenga,
que muestre su verdadero rostro.

(Nagual Guerrero )

Supongo que hoy en día, en el siglo XXI, el Mensaje de Jesús está pasado de moda, y no es fácil de creer ni de llevar a la práctica. En un planeta cada vez más materialista, parece tener poco sentido apostar por la filosofía del Dar. Vivimos en un mundo gobernado por el dios dinero, y cada día es más que evidente que los intereses económicos prevalecen ente todo lo demás; incluidas la vida y la muerte. Salvo raras excepciones, la mayor parte de las horas de todos aquellos que viven en la parte civilizada del planeta, se ocupan consumiendo o produciendo dinero; y el resto de esferas de la vida cada vez importan menos. El problema fundamental de materialismo es que separa a las personas. Pues cada uno va a lo suyo; solo le importa lo suyo, o como mucho los suyos; y eso nos deshumaniza.
Estamos tan ocupados intentando crecer económicamente, que poco a poco nos vamos olvidando de nuestra esencia fundamental; la humana.
( Raul Prieto Alonso )  reflexión de su libro, Jesús es Leo.

Regalemos amor , comprensión, escucha fiel, abrazos, Luz.

Ustedes son la luz del mundo. No se puede ocultar una ciudad situada en la cima de una montaña. No se enciende un lampara para mantenerla dentro de un cajón, sino que se la pone sobre el candelero para que ilumine a todos los que están en la casa. Así debe brillar ante los ojos de los hombres la luz que hay en ustedes......

Om Shanti Shanti

No hay disfraz que pueda largo tiempo ocultar el amor donde lo hay, ni donde no lo hay.
Las palabras en ocasiones también se convierten en máscaras, solo las acciones reflejarán nuestra verdad.

La diferencia entre un peregrino y un caminante está en que el peregrino se dirige hacia una meta concreta y el caminante simplemente deambula.

El yogui es el peregrino, porque tiene una meta que alcanzar y un camino que recorrer.

El camino es la Ciencia del Sendero y la meta es el Yoga, la unión consciente con la Verdad de sí mismo.



El Bragavad Gita nos dice......Escucha la sabiduría del yoga, camino de la libertad de ataduras y de lo eterno.
En el camino ningún esfuerzo es baldío. Hasta el mas mínimo progreso supone la liberación de tus miedos.

Om Shanti Shanti

Agradecimiento

Ser agradecido es la primera y fundamental manera de entregar al mundo lo mejor de nosotros, eso que hemos recibido de el.

Lo manifestamos cuando decimos "gracias" con una sonrisa para hacerle saber a otra persona que su presencia, su palabra, su silencio o su acción fueron importantes para nosotros, que nos ayudó, aunque no lo hiciera con esa intención.

Pero la gratitud no se reduce a una palabra ni se queda en la superficie, agradecer transforma nuestra existencia y nos enriquece cuando forma parte de una actitud vital, de reconocer la generosidad del otro para con nosotros.

La gratitud es una virtud que nace de la humildad, no es una moneda de cambio, sino un puro y gratuito reflejo del amor.
Agradecer por ser como somos, por recibir algo de lo que la vida, las circunstancias, o las personas de nuestro alrededor nos acercan o comparten con nosotros. Hay tanto que agradecer......
Agradecer por aprender de los que sabían más que nosotros y de los que sabiendo igual o menos, nos mostraron algunos caminos que no eran adecuados para nosotros, agradecer al que lastima pues al final no pueden evitar hacernos un favor, pues nos permite aprender amar de forma mas madura y consciente.

Conectar con nuestra esencia y con la esencia de las cosas es lo que nos permite darnos cuenta de que todo lo que sucede, absolutamente todo, termina siendo,a la larga, un aprendizaje, algo que dejara una huella , aprendiendo a estar atentos, presentes en nuestra vida, y enfrentarnos a lo imprevisto sin paralizarnos.
Aprendiendo a confiar, a ver el rosal y no solo sus espinas, y agradecer.

Gracias.

Om Shanti

El maestro

En todas las épocas la figura del maestro ha despertado los sentimientos más diversos y a veces contradictorios, temor, respeto, admiración, cariño.....El primer maestro que todos tenemos o deberíamos tener es el padre, aunque la primera maestra, la más maravillosa, es la madre. Pero no es fácil para los padres ser buenos maestros, por mucho amor de que dispongan. Deben enseñarle al hijo el difícil arte de vivir.
 Después vienen otros maestros, un hermano, un amigo, un familiar y los profesores de la escuela, Es también un maestro el que nos enseña una actividad deportiva o artística, un oficio, etc.
El maestro puede despertar muchos sentimientos en el discípulo, que tiende a enjuiciarlo, pone muchas de sus expectativas en él, y se puede sentir defraudado si no se cumplen. Exige a veces demasiado del maestro, que es humano, o tiende a admirarle incondicionalmente.
Con respecto a los maestros espirituales, los sentimientos de admiración son más intensos, por eso pueden conducir más fácilmente al desencanto. Resulta difícil ser un maestro en nada, pero también lo es ser un discípulo. De cualquier modo, el verdadero maestro es aquel que nos enseña a desarrollar al maestro interior y su anhelo es que le superemos.

Habría que revalorizar la figura del maestro, tan respetado antaño y tan injustamente tratado hoy en día. No hablamos de los maestros espirituales, sino de los maestros de escuela o de alfarería o de cualquier otra actividad. El maestro puede ser un gran amigo, nos da cariño, estímulo y además nos enseña. Del mismo modo que el discípulo aprende del maestro, el maestro aprende del discípulo, y así el discípulo se convierte en maestro.
Hay buenos y malos maestros, buenos y malos discípulos. pero hay que estar siempre agradecido a aquel del que algo hemos aprendido,

La necesidad de armonía del ser humano

Después de unos años de vivir, de observar el mundo, de experimentar intensamente cada paso, uno llega a la conclusión de que la materia no es totalmente materia.
Cada vez es mas evidente que a nuestro alrededor  hay mucho más de lo que vemos.
Todos los organismos somos, al mismo tiempo, receptores y emisores de ondas. Una onda es simplemente un campo de energía que se propaga.
Una persona es un equilibrio entre las ondas emitidas de su ser físico y psíquico y de las ondas recibidas de su entorno.
Estas ondas en el aire vibran, se mueven constantemente con una cierta tensión y cadencia, se relacionan entre ellas, a veces chocan, interactúan, siempre se comunican y hablan las unas con las otras, ya sea acoplándose en sintonía o rechazándose, excluyéndose, aislandose o destruyéndose. El equilibrio se produce o no se produce. El resultado de la relación puede ser positivo, constructivo y armónico, o todo lo contrario. Existe empatía con nuestro entorno, o no existe.
Una de las razones aparentemente urgentes de nuestra necesidad de armonización es la suma de interferencias energéticas que hoy soportamos.
Nuestra sociedad ( nuestra , o sea, creada a pulso por todos nosotros ), tiene en su entorno un cielo y una tierra surcados por miles y miles de ondas, que circulan e interactúan todas a la vez.
Si ahora se pone de moda vertiginosamente el Feng Shui o la geobiología, por ejemplo, es porque  sentimos una necesidad imperiosa de equilibrio de armonía, de concordancia y de conciliación con el medio. Es evidente que no la hay.
Tal vez haya llegado la hora de añadir un principio fundamental a los tres principios tradicionales de la arquitectura enunciados hace dos milenios por Vitrubio, belleza, solidez y utilidad. Si hoy
incorporáramos a esa especie de antiguo juramento hipocrático del hábitat un cuarto principio , el de la salud, entonces, sólo entonces, la arquitectura, el interiorismo, el arte, el paisajismo y la ingeniería
serian disciplinas y herramientas realmente completas, inteligentes y útiles para el ser humano.
Si decimos que las redes magnéticas de subsuelo terrestre afectan y alteran de forma importante nuestra salud es porque esas cargas o fuerzas naturales se suman al mar de fondo del las radiaciones de todos nuestros equipos de sonido, de imagenes, de telefonía y de comunicación, que emanan permanentemente una gran cantidad de carga eléctrica y magnética. Es precisamente la suma de todo ello lo que nos enferma el cuerpo nos altera el equilibrio psíquico.
No es que el planeta Tierra se haya equivocado, y ahora, en lugar de favorecer, perjudique al hombre, simplemente, que no hemos tenido en cuenta  ni la suma de su energía propia, la del ser Tierra, con la de nuestra polución tecnológica, ni de la delicadeza o capacidad de saturación de nuestro propio ser, de nuestras ondas cerebrales, de nuestro sistema nervioso, de nuestros meridianos y de otros núcleos energéticos.
Si hoy decimos que el Feng Shui es necesario, que es importante conocer, neutralizar o sublimar todas las formas que nos rodean, sus colores y la luz, así como las energías que circulan por nuestro espacio vital, es tal vez porque los diseños de la ciudades y los interiores de nuestras viviendas no están bien enfocados.

La búsqueda de la belleza y de la armonía de las proporciones, la eterna búsqueda que la humanidad ha realizado durante miles de años, va más allá de cánones establecidos, de las modas o de los patrones impuestos, es una cuestión cultural y sensitiva.
La búsqueda de la belleza es un camino a través del cual aprendemos, crecemos y nos curamos. Instalar belleza y armonía en nuestro hogar es todo un acto de respeto, de sanación, de honra a nosotros mismos, y de evolución profunda.
Ir al encuentro de la armonía es, en el fondo, una búsqueda espiritual inevitable.

Aceptación

La sociedad nos dice, hay que permanecer siempre activos, y nos grita: "Muévete, hazlo ya ". Sin embargo, desde la perspectiva de la aceptación, lo que parece pasividad no es más que un simple reconocimiento de que ahora no es el momento de actuar. Los maestros de la aceptación suelen ser maestros del fluir, saben intuitivamente cómo moverse a favor de las energías de una determinada situación. Avanzas cuando las puertas se abren, cuando la situación que estaba estancada empieza a cambiar. Si te mueves con esos vientos sutiles no te chocarás, y evitarás enfrentamientos innecesarios.
Como práctica, la aceptación es una forma poderosa de liberar tus músculos psíquicos y físicos. Es un antídoto a la frustración que aparece siempre que intentas controlar lo incontrolable.
La intención de aceptar permitirá liberarte de parte de la tensión invisible causada por el miedo y el deseo, el estado de aceptación siempre llega de forma espontánea, por eso, relájate y deja que ocurra.
La práctica de la aceptación no es lo mismo que aceptarlo todo, así como la práctica del amor no es lo mismo que estar enamorado.
La mayoría de los momentos de transformación espirituales, creativos o personales, implica un proceso de esfuerzo intenso, frustración y aceptación. El esfuerzo, los golpes contra la pared, el agotamiento, el miedo a fracasar, a no conseguir aquello que pensamos, que damos por hecho que es para nosotros, forman parte del proceso gracias al cual la persona rompe el cascarón de las limitaciones humanas y alcanza el nivel más profundo de conciencia abriéndose a la fuerza infinita que todos nosotros tenemos en nuestro interior.
Cuando la voluntad superior se abre dentro de ti, es como pasar la puerta que te deja salir más allá de de tus limitaciones. El poder que descubres en esos momentos es increíblemente cómodo, y tus movimientos y palabras son naturales y acertados. Luego, como un surfista sobre una ola, dejas que la energía te transporte donde sabes que tienes que ir.

Encontré este artículo de Sally Kempton, me parece interesante, para compartir ( lo he resumido, pues es muy extenso).
Amor para todos......
Respirar, sentir, relax.
Namasté

El árbol crece simultáneamente en las dos direcciones.
Exactamente del mismo modo crece la conciencia.
Hacia arriba...hacia abajo,
hundiendo sus raíces en tu ser.

OM SHANTI

Transforma tu razón en una intuición ordenada,
que todo en tí sea luz .
Ese es tu propósito.

Nuestra tarea no es seguir eternamente repitiendo lo que el hombre ya hizo, sino alcanzar nuevas realizaciones y maestrías.
El tiempo, el alma y el mundo se nos ofrecen como nuestro campo de acción, la visión, la esperanza y la imaginación creadora representan nuestros estímulos, la voluntad, el pensamiento y el quehacer son nuestros eficaces instrumentos.

Si recuerdo quien fuí

Si recuerdo quien fuí, a otro veo,
y el pasado es un presente en el recuerdo.

Quien fuí es alguien a quien amo,
aunque sea tan solo en ese sueño.

La nostalgia que la mente aflige,
no es mía ni del pasado conocido,
sino de quien habitó,
tras de los ojos ciegos.

Nada, salvo el instante me conoce.
Mi mismo recuerdo no es nada,
y siento, que quien soy y quien fuí,
son sueños diferentes.

Fernando Pessoa.

La virtud de la humanidad, tan necesaria para la sabiduría esencial, nos lleva a reconocer que pasamos más tiempo de nuestra vida reparando errores y corrigiendo defectos que cultivando virtudes y valores.

Somos hombres, no dioses y la imperfección es un rasgo distintivo de la especie humana.
Los perfeccionistas y rígidos que pretenden la imposible perfección en todo, se agotan, frustran y enferman, física y mentalmente.
Nos dará mejores resultados,  más paz y equilibrio interior sentirnos humanos y con defectos, pero con la buena disposición de mejorar cuanto podamos.

Como no puedo regir los acontecimientos, me govierno a mi mismo.

Om Shanti.

Otoño

Las hojas no caen, se sueltan....
Siempre me ha parecido espectacular la caída de una hoja.
Ahora , sin embargo, me doy cuenta que ninguna hoja "se cae"
sino que llegado el escenario del otoño inicia la danza maravillosa del soltarse.
Cada hoja que se suelta es una invitación a nuestra predisposición al desprendimiento.
Las hojas no caen ,se desprenden en un gesto supremo de generosidad y profunda sabiduría,
la hoja que no se aferra a la rama y se lanza al vacío del aire sabe del latido profundo de una vida
que esta siempre en movimiento y en actitud de renovación.
La hoja que suelta comprende y acepta que el espacio vacío dejado por ella es la matriz generosa que albergará el brote de una nueva hoja.
La coreografía de las hojas soltándose y abandonándose a la sinfonía del viento traza un indecible canto de libertad y supone una interpelación constante y contundente para todos y cada uno de los arboles humanos que somos nosotros.
Cada hoja al aire me está susurrando al oído del alma ¡suéltate!, ¡entrégate!, ¡abandónate! y ¡confía !.
Cada hoja que se desata  queda unida invisible y sutilmente a la brisa de su propia entrega y libertad.
Con este gesto la hoja realiza su más impresionante movimiento de creatividad ya que con él está gestando el irrumpir de una próxima primavera.

Quiero lanzarme a este abismo otoñal que me sumerge en un autentico espacio de fe, confianza, esplendidez y donación.
Se que cuando soy yo quien suelta, desde su propia consciencia y libertad, el desprenderse de la rama es mucho menos doloroso y más hermoso.
Sólo las hojas que se resisten, que niegan lo obvio, tendrán  que ser arrancadas  por un viento mucho más agresivo e impetuoso y caerán al suelo por el peso de su propio dolor.

Las hojas no caen, se suelta,.

José Maria Toro
Libro "La Sabiduria de Vivir "

Impermanencia

Según los científicos, el Universo no es sino cambio, actividad y proceso.
La aniquilación de las partículas originales y la creación de nuevas partículas, una danza continua de creación y aniquilación, de masa que se convierte en energía y energía que se convierte en masa.

Formas efímeras entran en la existencia y salen de ella como una chispa, creando una realidad que no tiene fin y que es constantemente creado de nuevo.
Nuestra vida no es mas que una danza de formas efímeras, todo cambia constantemente, la Naturaleza con sus estaciones, el clima, la luz, las personas con las que nos cruzamos o nos relacionamos todos los días.
Las células de nuestro cuerpo mueren, las neuronas de nuestro cerebro se deterioran, hasta las expresiones de los rostros están siempre cambiando según nuestro estado de ánimo, emociones y pensamientos van y vienen, ideas.....Todo es impermanente, efímero.

El temor

El temor es uno de los mayores problemas de la vida. Una mente que está atrapada por el temor vive en confusión, deformada y de alguna manera agresiva.
 No se atreve a desviarse de sus propios patrones de pensamiento, lo que engendra hipocresía. Hasta que no nos libremos de temor permaneceremos siempre en la oscuridad.
Libera tu mente, escucha tu corazón.

Desde pequeños recibimos una educación caracterizada por el temor y la competencia, todos estamos agobiados por temores de alguna especie, el temor pervierte, arruina y oscurece nuestros días.
No hay temores abstractos, existen siempre en relación con algo. Temor a perder el trabajo, en consecuencia entra en juego el temor a no tener suficiente dinero para alimentarnos y perder su posición en la sociedad, etc, o el miedo a lo que los demás piensen de nosotros, miedo a ser despreciado, a no ser amado, ridiculizado por los demás, al dolor físico, enfermedades, a ser dominados, de perder su fe.....
¿Que hacemos, huimos de ellos ? ¿ O inventamos ideas o imágenes para ocultarlos ?
Huir del temor solo hace que crezca.
Empezar por enfrentarnos a nosotros mismos tal y como somos, examinar cada temor, si nuestra mente trata de vencer el temor , de reprimirlo controlarlo, transformarlo en otra cosa, habrá tristeza, conflicto y en consecuencia una gran perdida de energía.
En este momento que estoy sentada aquí, no tengo miedo ni temor, pues estoy en momento presente, aquí ahora.
Una de las funciones del pensamiento es estar ocupado siempre en algo par evitar el vernos tal como somos. Tenemos temor de sentirnos vacíos, de observar nuestros temores.
Cuando comprendamos que el temor es un simple movimiento que se manifiesta de diferentes modos, y cuando veamos el movimiento y no el objeto al cual ese movimiento se dirige, estaremos enfrentándonos a ese temor, miedo o problema viéndonos al fin como seres de luz que somos.
Vivir con algo tan vital como es el temor requiere una mente y un corazón extraordinariamente sutiles, sin que tengamos que llegar a conclusiones y que puedan por tanto seguir cada evolución.

Vivir en el presente es la percepción instantánea de la belleza y el gran deleite que ahí reside, sin tratar de sacar placer de todo ello.

Leer las enseñanzas de un Maestro siempre me hacen reflexionar sobre el mensaje que recibo, en este caso el Maestro Krishnamurti  me ha transmitido este mensaje que comparto con vosotros, gracias.

Namasté

Yo....Como Tú. ( para recordar )

Es difícil adaptarse a los cambios, lo se, cuando encontramos en nuestro camino personas con quien sentimos que podemos ser nosotros mismos, con quien podemos compartir sin temor a ser juzgados... pensamientos, dudas...inquietudes...sentimientos. Mi sentir es , lo que ha de ser será. Algunas de las personas que conocemos seguirán en nuestra vida y otros se alejaran si ello ha de ser así, aunque corras tras ellas,aunque tus acciones sean de acercamiento, las personas se alejaran, pues así tiene que ser.
Cada uno de nosotros tenemos nuestra propia existencia, caminando juntos por un espacio de tiempo.
Es difícil, como digo, aceptar que esas personas se alejen de nosotros,  pero ella, la vida, nos lleva por distintos caminos, a veces son caminos paralelos, otras después de un tiempo, hace que volvamos a encontrarnos, y otras nos aleja para siempre, dejando eso si, un bello sentimiento, un bello recuerdo.
Todos tenemos ese sentimiento de apego, nos apegamos...(y es natural) aquello que hace que nuestro mundo interior este tranquilo, centrado.
Siente tu mundo interior, sentirás que no esta hecho de apegos ni necesidades, agradece ese momento de encuentro, acepta ese alejamiento con respeto, abre tu corazón, tu mente.
La vida nos aleja pero también nos acerca a personas y experiencias nuevas para que no nos estanquemos, para que sigamos sintiendo...viviendo experiencias renovadoras.

Siempre recordare esas miradas dulces que tocaron por un instante, mi alma....

El sentido de la vida

Todo ser racional en un momento u otro de su vida, se detiene a pensar en su más o menos agitado ritmo de vida diaria, para enfrentarse con la pregunta clave que surgira en innumerables tonos y matices desde su interior,que acabara al fin por imponerse ante su razón como el enigma fundamental que exige una respuesta clara, inmediata y contundente....."El sentido de la vida."

Algunos afirman que la vida no es más que un proceso de lucha por la supervivencia, de adaptación progresiva al medio ambiente, de procesos orgánicos en indefinida evolución.
Otros de acuerdo a su formación recibida en su infancia , con un aspecto religioso tradicional, piensan que la vida es el campo de experimentación creado por Dios, para que el hombre luchando eficazmente por el bien y en contra del mal , merezca de la divina misericordia, ganar la felicidad eterna en el cielo.
Existe quien mantuvo durante un tiempo una visión idealista de la vida pero que ante los fracasos y desengaños, o bien presionados por sus incentivos más inmediatos y materiales, abandonan aquella postura inicial.
Hay otros que después de haber hecho " sabias incursiones en el terreno de las más variadas escuelas filosóficas al objeto de " aclararse un poco más",  después de haber estudiado a tres, cinco o diez de los " mejores filósofos " acaban con un lío tremendo en su cabeza. Algo parecido sucede con los que después de haber descubierto que en todas las grandes religiones, como también en la teosofía y en el ocultismo, hay cosas excelentes y que algunas verdades y aspectos éticos son comunes o similares, acaban aceptando un poco de todo, resultando de ello un confuso y espeso " potaje intelectual ".
Y claro está, un grupo formado por los agnósticos, que con una lógica asombrosa, toma como punto de partida la conclusión firme de que al hombre le es totalmente imposible llegar a conocer nada verdadero sobre el sentido de la vida, (si es que la vida pudiera tener realmente algún sentido ).

 La vida hay que vivirla enfrentándonos al mundo con sencillez y sinceridad, curiosidad, interés y admiración, como niños ante cada cosa nueva que se le presenta en su experiencia cotidiana, viendo en ella algo mágico y maravilloso que a la vez exige ser descifrado, olvidando las propias cualidades, defectos y problemas, para entregarnos con todo nuestro ser, abierto y receptivo al misterio de la vida.
En este terreno. como en toda búsqueda sincera de cualquier realidad, la actitud rígida o preconcebida resulta absolutamente perjudicial. Nuestra tarea tiene que basarse en un trabajo personal de investigación y maduración, de progreso , de descubrimiento permanente, mirando limpiamente y sintiendo .

Vivir es trasformarse, crecer, desarrollarse, madurar, renovar , destruyendo formas antiguas para edificar otras nuevas.
La vida implica ese proceso permanente de destrucción y construcción. Y eso no sólo es una verdad biológica de nuestro organismo, de nuestra fisiología, sino que también es una verdad de nuestra vida afectiva, mental y espiritual. Cuando la vida deja de tener este ciclo permanente de renovación, se detiene el proceso activo, dinámico, centrifugo del vivir.
Nos cuesta seguir este proceso porque en la vida no sólo nos gusta tener ideas, sino que necesitamos adherirnos a ellas, de algunas no nos desprendemos nunca y somos nosotros los que nos quedamos encerrados dentro de ellas, sin meditar si siguen vigentes según nuestra perspectiva actual.

Abrir la mente, el corazón a todo lo nuevo sin esperar, mirar con limpieza y dulzura ...vivir.
( Texto resumido del libro " Plenitud en la vida cotidiana " A. Blay )

El alba va madurando como una granada
que estallará cuando quiera.
Pero en ese instante, el mismo sol
que aguardo con impaciencia,
se está poniendo para otros ojos
que miran nostálgicos el crepúsculo.