Regalo de Navidad

El mejor regalo en Navidad..eres Tú.. acércate a las personas a las que quieres y sin temor, diles y hazlas saber lo que sientes, seguramente esas personas sientan lo mismo que tu y te están esperando, no temas el rechazo nadie puede rechazar a la amistad y al cariño, dos sentimientos que nacen desde el corazón y que solo tu puedes hacer que crezcan y se arraiguen en el con fuerza, tu puedes hacer que se arraigue en los corazones de los demás, olvida todo pensamiento que no sea el momento presente... y acércate....

Hay sentimientos que expresamos con mucha libertad pero en cuanto se refiere al amor, parece ser que hay temor a la hora de expresarlo. Bellos corazones, abriros compartir vuestro latir....que ningún corazón quede cerrado al cariño....amar es lo mas bello.
Mi deseo para esta Navidad...que todos los corazones sientan un....te quiero.

Feliz Navidad

En estas fechas me viene al recuerdo esas cartas y crismas de Navidad que con ilusión recogíamos de buzón...hoy solamente recogemos facturas, facturas de esto aquello, algo de publicidad y poco mas.
Todo avanza, hoy en día con la informática mandamos mensajes.. que a veces reenviamos sin mas faltando en este acto el cariño de unas letras, unas pocas palabras escritas de nuestro puño y letra , aunque solamente pongamos FELIZ NAVIDAD de parte de fulanito....solamente conozco una persona que se molesta en mandar crismas, al menos hasta el año pasado lo recibí, sinceramente os digo que yo no lo devolví, pues la veía diariamente y nada mejor que un abrazo lleno de cariño y un beso para agradecer....
En fin , que hecho de menos esas cartas y crismas donde poco o mucho,  lo que se escribía en ellas estaban cargadas de cariño y aprecio.

Con estas pequeñas lineas os deseo a todos, a los de mi ciudad, a todos los que no lo son, amigos cercanos y lejanos, a los que están, y a los que estuvieron en un momento dado en mi vida.....a todos..FELIZ NAVIDAD, y que el Año Nuevo sea estupendo para todos, que las ilusiones se cumplan y que vuestros sueños se hagan realidad....para todos un beso de luz.

NAMASTÉ       OM SHANTI

El Camino Del Guerrero, para ese guerreo que llevamos dentro

Para todos los buscadores

Sus corazones conocen los secretos de los días y las noches, y sus oídos anhelan escuchar el eco de este conocimiento que ha descendido sobre los corazones.
Querrán saber en palabras...lo que siempre supieron en pensamientos.
Querrán palpar con sus manos el cuerpo desnudo de los sueños.
Y es bueno tener tales anhelos y aspiraciones, porque el manantial escondido en sus almas emergerá algún día desde las profundidades y fluirá hacia el mar, y el tesoro de los infinitos arcanos será revelado ante sus ojos.
Pero no tengan la tentación de llevar balanzas para pesar en ellas sus tesoros secretos. Y no midan la hondura del conocimiento, ni con varas ni con sondas...porque el conocimiento superior es un mar inconmensurable.
No digan..¡¡ He hallado la verdad !! sino más bien. ¡¡ He hallado una verdad !!.
No digan, ¡¡He encontrado el camino del Alma !! sino más bien, ¡¡ He visto al Alma caminando en mi senda!!.Porque el Alma camina por todas las sendas.
El Alma, no camina en linea recta  ni crece como un bambú.
El Alma se despliega como un loto de innumerables pétalos.

El corazón de un buscador posee la fuerza transformadora del amor.




Donde quiera que vayamos
tenemos que llevarnos
a nosotros mismos.

Relación Chakra y signos del zodiaco

Cada uno de nosotros tiene una mezcla de influencias, pero normalmente una de ellas es la dominante.

Al igual que los Chakras, también los signos del zodiaco están asociados a uno de los elementos, tierra,agua,fuego y aire, conocerlos puede ayudarnos a reconocer su carácter básico.
Los Chakras inferiores muestran las siguientes características en relación con los signos zodiacales.



 Chackra 1, base ( Muladhara ) se corresponde con el elemento tierra así como los signos Capricornio, Tauro y Virgo, sus características aseguran la supervivencia, y entre ellas se encuentra el pragmatismo, la responsabilidad, la tenacidad lógica y un acercamiento a la vida generalmente materialista. Una debilidad puede ser una mirada rígida y poco imaginativa, a menos que este moderada por otras influencias.

Si esta bloqueado fracasaremos al asegurar que tenemos lo necesario para sobrevivir, y si está sobre/activado nos obsesionaremos con protegernos, adquiriendo posesiones.



Chakra 2, del sacro ( Svadisthana ) corresponde al elemento agua, signos zodiacales, Piscis, Cáncer y Escorpio, cuyas características aseguran el vínculo social. Entre ellas se encuentran la empatía, el disfrute, la sensualidad, el sentido hogareño y el cuidado de los demás, está asociado a la energía de la luna, emociones y fluidos corporales. Como debilidades del agua puede haber tendencia a las lágrimas, sensibilidad emocional, por lo cual a veces evita enfrentarse a los hechos. Si esta bloqueado pueden convertirse en marginados, ya que su vida depende de la aceptación y la relación social, si está sobre/activado puede convertirse en adicto a sustancias, fiestas sociales y placeres.


Chackra 3, del ombligo ( Manipura ) su elemento es el fuego al igual que los signos de Aries, leo y Sagitario, sus características nos permiten conseguir el éxito personal. Incluyen la amabilidad, amistad, entusiasmo y celo para inspirar a otros la creencia en si mismos y sus opiniones. Una debilidad del fuego es la tendencia a quemarse por confiar demasiado e ignorar los obstáculos.Si está bloqueado careceremos de la energía para hacer planes o conseguir cualquier cosa, y si está sobre/activado desarrollaremos egos inflamados.

Chakra 4, del corazón ( Anahata ) corresponde al elemento aire, como los signos Acuario, Géminis y libra. Su principal característica es llegar más allá del ego de los demás, belleza, armonía, ideas e ideales.
El aire es una propiedad compartida por todos y los signos de aire comprenden que somos partes interactivas de un todo superior. Una debilidad de aire es la tendencia a ser desorganizado y poco realista, aunque con buena intención.
Si esta bloqueado estaremos prisioneros de nuestro ego, y si está sobre/activado no seremos capaces de reconocer los límites.
El chakra del corazón esta en el centro,siendo uno de los chakras principales y es el punto de equilibrio del sistema.

El equilibrio llega cuando podemos aceptar y convivir con todos, sin comprometer aquello en lo que creemos.

Estiramiento sobre una pierna

Estira revitaliza y da flexibilidad a todos los músculos posteriores del cuerpo.
Fortalece el tendón de la rodilla y dota de elasticidad a su articulación.
Ejerce un profundo masaje sobre los órganos del abdomen mejorando el funcionamiento del hígado, el bazo y el páncreas.
Estimula los riñones.
Previene contra el lumbago, la ciática, las hemorroides, la hipertensión, el estrés, trastornos de la próstata, escoliosis y  ansiedad.
Estabiliza la acción cardíaca, seda el sistema nervioso, elimina contracturas e induce a la relajación profunda.


El silencio de la Tierra

Y resultó que en el silencio del Universo, se oyó un sonido y apareció un nuevo planeta llamado Tierra. Era el planeta más bonito formado hasta el momento.
De tonalidades azules, todo él era una fuente de vida navegando silencioso al rededor de un único Sol.

Al cabo de un tiempo aparecieron en él los primeros signos de vida. Una vida primitiva, sonora y sorprendente que llenaba todos los espacios y llegaba hasta el último rincón de la tierra y mares  del planeta.
Era la primera vez que se rompía el silencio y aunque la Tierra no sabia muy bien qué hacer, permanecía como una madre con un recién nacido, observando, paciente y en silencio.

Tiempo después, esta vida primitiva fue evolucionando, apareciendo seres cada vez más complejos, inteligentes y sonoros. Aparecieron los hombres. Todo se llenó de ruido y de movimiento y estos seres poco a poco fueron cambiando la Tierra, mientras ésta les alimentaba como una madre y permanecía observando, paciente y en silencio.

Los hombres cada vez eran más y necesitaban más comida, más energía, más recursos y empezaron a remodelar toda la Tierra y a contaminarla. Talaron árboles, vertieron sustancias tóxicas, masacraron al resto de los seres....No se daban cuenta que al final pagaban las consecuencias pues las tierras se fueron desertizando y las cosechas eran cada vez más escasas.
Mientras, la madre Tierra permanecía en silencio, observando su evolución y sin hacer nada al respecto. Quería ayudar pero ella confiaba en sus hijos los hombres.

Después de la tierra pasaron al mar, acabaron con la mayoría de las especies marinas y contaminaron todas las aguas del planeta. Lo hacían para obtener más beneficios, pero no se daban cuenta de que poco a poco iban acabando con su futuro, ( pan para hoy, y hambre para mañana ).
Mientras, la madre Tierra permanecía en silencio, observando su evolución y sin hacer nada al respecto. Quería ayudar pero ella confiaba en sus hijos los hombres.

Todo este desequilibrio hizo que cambiaran los ecosistemas y alteraron el clima. Esto acarreó consecuencias como tormentas, huracanes, tornados, sequías....como nunca antes había habido.
Las aguas se contaminaron, las tierras se desertizaron, el aire se volvió irrespirable y poco a poco las condiciones de vida para los hombres fueron de mal en peor.
Los recursos energéticos, agua y comida escaseaban cada vez más y las guerras por el control de dichos recursos eran cada vez más numerosas. Cada vez más hombres morían debido al hambre, guerras y contaminación por lo que tuvieron que hacer algo al respecto.

Crearon un espacio artificial protegido, una especie de burbuja donde poder guarecerse de la inclemencias del clima y de las enfermedades. Pero ahora las guerras se intensificaron pues todos querían estar protegidos dentro de la burbuja.
Mientras, la madre Tierra permanecía en silencio, observando su evolución y sin hacer nada al respecto. Quería ayudar pero ella confiaba en sus hijos los hombres.

Fueron pasando los años y toda vida fuera de la burbuja fue muriendo. Habían desaparecido la mayoría de las especies vegetales y animales y los pocos hombre que quedaban dentro de la burbuja llevaban una vida totalmente aséptica y artificial. Los niños no sabían cómo eran los animales, sólo los habían visto en películas. No sabían cómo era el océano o un cielo azul. Los hombres se dieron cuenta de que ese tipo de vida no era natural y les generaba tristeza y soledad. Echaban de menos algo, aunque no sabían qué era. Creían que dentro de su burbuja artificial todo sería perfecto y maravilloso, pero su alma estaba triste. Esa no era la vida que ellos deseaban llevar. En el fondo de su alma algo les decía que debían recuperar lo perdido. Esa tristeza que sentían dentro les estaba matando poco a poco, pues dejaba sin sentido a sus vidas. Algo tenían que hacer sino desaparecerían, pues la burbuja no les protegía de esa tristeza interior.
Mientras, la madre Tierra permanecía en silencio, observando su evolución y sin hacer nada al respecto.
Quería ayudar pero ella confiaba en sus hijos los hombres.

Así que por primera vez en mucho tiempo, dejaron a un lado su egocentrismo y empezaron a trabajar todos unidos por un bien común. Era la única forma de sobrevivir. Empezaron a descontaminar la tierra fuera de la burbuja, a limpiar los mares y a proteger a las plantas y animales. Poco a poco se volvieron a generar las condiciones de vida aptas para ellos fuera de la burbuja y pudieron salir fuera a vivir.
Un mundo nuevo les estaba esperando, un mundo como les habían contado los padres de sus padres.
Un mundo en armonía con al Naturaleza, donde la vida y la belleza se desarrollaba allí donde miraban.
Un mundo lleno de color que por primera vez en muchos años les hizo sentir felices y olvidar esa tristeza interior que habían tenido.
Los hombres que eran muy inteligentes, se dieron cuenta de que sus vidas se desarrollaban en relación con la naturaleza y sólo la armonía con ella, les podía hacer felices.
Cuanto más daban a la Tierra, más recibían. Así que aprendieron del pasado y se pusieron manos a la obra en la construcción de un mundo futuro mejor, sabiendo que su felicidad dependía solamente de ellos y sabiendo que la naturaleza les protegía.
Por primera vez sintieron que la Tierra les amaba y que eran Uno con Ella.

Mientras, la madre Tierra permanecía en silencio, observando su evolución y sonriendo.....Confiaba en sus hijos los hombre.



Hacía tiempo que no compartía un cuento, este cuento me ha parecido especialmente indicado para compartir.
Compartir libros es algo especial y estupendo, y tengo la gran suerte de tener alguien a mi lado que los comparte conmigo...gracias, gracias por tu generosidad.


Alguien dijo.....


La música......
La única pasión
que puede competir
con el amor....

Cuencos tibetanos

A diferencia de otros instrumentos tibetanos que producen sonidos y cuyo uso se encuentran bien demostrados en el canon de Budista Tibetano, no hay apenas información acerca de los cuencos cantores, aunque son utilizados en Monasterios y hogares..

Metal caído de los cielos. La leyenda cuenta que el metal utilizado fue de un meteorito hallado en los picos de las montañas del Himalaya.
Los cuencos tibetanos están compuestos por una aleación de siete metales( se les denomina, metales sagrados) y corresponden al conocimientos de los siete cuerpos celestes.
Oro /Sol...Cobre /Venus..Plomo /Saturno..Plata /Luna..Hierro /Marte..Mercurio /Mercurio..
Estaño /Júpiter. son forjados de una forma artesanal.

La terapia del sonido aplicada con los cuencos tibetanos tiene según la Musicoterápia, un efecto curativo muy potente, además de ser de una gran belleza, toda terapia basada en el sonido se basa en el principio de resonancia, por el cual una vibración más intensa y armónica contagia a otra más débil, disonante o no saludable.
El sonido modifica nuestras ondas cerebrales ayudándonos a entrar en otros niveles de conciencia, donde son posibles los estados de sanación espontanea y estados místicos, haciéndonos mas receptivos a la autocuración .
Mediante los sonidos armónicos que se producen al hacer cantar a los cuencos, aunque no podamos escuchar frecuencias que están fuera de nuestro campo auditivo, ni podamos producir sonidos o frecuencias que estén fuera de nuestra capacidad, mediante su sonido, podemos resonar con ellos, su sonido es capaz de encontrar nuestros bloqueos internos energéticos en la parte mental y emocional.

Los cuencos Tibetanos se utilizan como guías en ritos ceremoniales, viajes astrales, el despertar de la conciencia y en la curación de enfermedades tanto físico , mental, emocional y espiritual, en relajación y meditación ayudándonos a establecer una vibración saludable en todo nuestro organismo.
A través de su música se equilibran los chakras, cambia la conciencia desde un estado de ansiedad y estrés a un estado de paz, relajación y serenidad.

Se utilizan con golpecitos o frotándolos  con una bagueta , produciendo un sonido cargado de ondas sonoras de gran armonía y de naturaleza sanadora.
Su canto puede vibrar en cinco simultáneos e individuales tonos, cada uno en su propia y consistente frecuencia, y puede sostener una vibración por minutos.

Es maravilloso escuchar su canto...Existe un estado de paz en nuestro interior y los cuencos nos ayudan a entrar en él, nos ayuda a resonar con nuestra verdadera conciencia o yo superior.

OM SHANTI

Soledad

Mi querido amigo/a, cuando pienses que la vida te ha dejado de lado, cuando sientas que la soledad muerde tu piel, tu alma, tu corazón , creando en ti un dolor tan fuerte que apenas puedas soportarlo,  recurre al sentimiento del amor el hará que ese dolor se calme, búscalo en tu corazón, deja que crezca , tu alma es puro amor....siéntela.

Si mirando fuera todo es gris y no encuentras en nadie  la comprensión, cuando no sientas un abrazo de calor, piensa  que hay alguien que siente lo mismo que tu, y que ese alguien necesita de tu abrazo.

Cuando comprendamos que nuestro mundo interior y exterior son manifestaciones de un mismo conjunto de pautas, aumentara nuestra capacidad de entendimiento, y estableceremos relaciones que enriquezcan nuestro mundo, y transformaran aquellas que no son satisfactorias.

Hay almas que te aman, que te necesitan, pero tu no lo sabes o no te das cuenta, tienes mucho que dar que enseñar y alguien te está esperando para aprender y recibir de ti.
Cuando sientas la decepción, sea cual sea, tal vez fue porque  pusiste tus ilusiones en algo vano, vacío, o que simplemente  no era para ti, mira a tu alrededor y seguramente verás lo que te está esperando.

Cada cual tenemos algo propio en esta vida, solo tenemos que dejar abierto nuestro corazón, nuestra alma, nuestra mente, y la vida nos ira dando poco a poco aquello que por derecho propio nos pertenece.
No te rindas, lucha, en ti esta la fuerza, no dejes que la hipocresía y el egoísmo de los demás te afecte, todos llevamos dentro la hipocresía y el egoísmo,  pero podemos actual sin utilizarlos.
Culpamos a otros de nuestro dolor, pero algunas veces somos nosotros los responsable de ese dolor, cuando basamos nuestro contento o equilibrio emocional en otras personas.

Cuando la tristeza aparezca en nosotros ( es inevitable que sintamos tristeza, pues hay actos que a nadie dejan indiferentes, agresión, maltrato,indiferencia, etc) nos uniremos a ella sintiéndola por un momento, no se puede huir de la tristeza es por ello que hay que sentirla solo así desaparecerá, pero no apegarse a ella, hay energías que necesitan de nuestra atención por unos momentos, después siempre aparece el contento, comparte caricias, la sonrisa de un niño, el amanecer.....tantos pequeños pero grandes instantes que hacen de nuestra vida un bello viaje.
Todos estamos unidos de alguna manera, la soledad es solo una palabra, porque  nunca estamos solos.