Hasta ahora lo decian los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo.
Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión, tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro.
La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento mas avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estratégias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional.
Por eso , lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando....." Hay que entrenar esa mente."
Psiconeuroinmunobilogía,( espero que este bién deletreado ); es la cíencia que estudía la conexisión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisilogía de ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional.
El pensamiento y la palabra son una forma de enegía vital que tiene la capacidad ( y ha sido demostrado de forma sostenible ) de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.
Santiago Ramon y Cajal, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metafórica, ahora sabemos que es literal. " Todo ser humano si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro".
Filosofía o ciencia....
Las palabras por si solas activan los núcleos amigdalinos. Pueden activar, por ejemplo, los núcleos del miedo que transforman las hormonas y los procesos mentales. Científicos de Harward han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacafonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario pueden reducirse en un 80%.
Efecto de las palabras no dichas.....
Solemos confundir nuestro punto de vista con la verdad, y eso se transmite : la percepción va más allá de la razón.
El miedo nos impide salir de la zona de confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide ralizarnos.
Para crecer hay que salir de esa zona.
La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente.
Reacionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando. Pensamos que la espontaneidad es un valor: pero para que haya espontaneidad primero ha de haber preparación, sino sólo hay automatismo.
Cada vez estoy más convencido del poder que tiene el entrenamiento de la mente.
Cambiar hábitos de pensamiento y entrenar su integridad honrando su propia palabra.
Cuando decimos " voy hacer esto" y no lo hacemos alteramos físicamente nuestro cerebro.
El mayor potencial es la conciencia.
Ver lo que hay y aceptarlo....
Si nos aceptamos por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar. Lo que resiste presiste.
La acetación es el núcleo de la transformación.
Estudio del Doctor Marío Alonso Puig ....Cirujano.
La belleza no es un atributo de las cosas en sí.
Solo existe en la mente de quién la contempla.
